Поток

Школа Поток на открытом ковре СПАС 04.04.15


Школа Поток на открытом ковре СПАС
Спасибо организаторам и всем бойцам!

Поток на открытом ковре школы СПАС, 31.01.15


Участники открытого ковра от школы Поток с руководителем СПАС Константином Воюшиным, 31.01.15

Видео со встречи можно посмотреть на нашем канале Youtube:

14-18 Июня Летний Интенсив на природе в Подмосковье

Опубликовано в

ЛЕТНИЙ ИНТЕНСИВ' 2013 Школы "Поток". Руководитель и инструктор Задерновский Д.А.

Интенсив – это 5-дневный выездной учебно-развивающий семинар на природе, совмещающий в едином пространстве внутреннее и внешнее развитие:

  • обучение по нескольким контактным боевым дисциплинам сразу;
  • блок личностного редактирования и саморазвития в области психологии;
  • китайские энергетические практики цигун;
  • отличный отдых на природе с компанией единомышленников;

Запущен сайт инструктора Школы Чжун Юань Цигун Задерновского Дмитрия www.FlowQi.ru

Опубликовано в

В рамках проекта ПОТОК запущен новый сайт www.FLOWQI.ru посвященный обучению цигун Школы Мастера Сюи Минтана, инструктором которой я являюсь.

Вот уже более 5 лет я занимаюсь практикой цигун по Школе Чжун Юань Цигун, с 2011 года инструктор этой же системы, неоднократно участвовал в ретритах Школы в Китае, ежегодно проходящих на территории монастыря Шаолинь. Цигун является неотъемлемой частью и основой Китайских боевых искусств, но при этом так же исключительно полезен и в современных единоборствах: как для укрепления тела и восстановления после нагрузок и травм, так и для значительного улучшения уровня тренированности бойцов и спортсменов.  Фехтование на короткоклинковом оружии не является исключением - некоторые элементы практик саморегуляции используются в тренировочном процессе на занятиях по ножевому бою в Школе Поток, руководителем которой я являюсь.

Теперь на сайте Поток Ци можно найти

  • статьи посвященные практике цигун и близким системам
  • музыку для цигун
  • фото и видео
  • библиотеку
  • а так же информацию об обучении и расписание занятий в Москве.

Новая статья на сайте "Что такое состояние потока?"

Опубликовано в

На сайт добавлена новая статья "Что такое состояние Потока ?"  а так же две книги автора концепции, психолога Михаэля Чиксентмихайи

Что такое состояние Потока?

Опубликовано в

Что такое Поток?

Поток, или потоковое состояние (англ. flow), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.

Состояние «потока» — термин, предложенный американским психологом М.Чиксентмихайи (Csikszentmihalyi Mihaly). Вот одно из многочисленных описаний «потока» из его книг:

«Быть увлечённым деятельностью ради неё самой. Эго пропадает. Время летит. Каждое действие, движение, мысль следует из предыдущей, словно играешь джаз. Всё твоё существо вовлечено, и ты применяешь свои умения на пределе.»

продолжается НОВЫЙ НАБОР на 2012/2013 учебный год. Запись!


Продолжается новый набор обучения по программе Flowknife на 2012/2013 учебный год. Места еще есть, занятия уже идут..
Заявки принимаются в виде анкеты на e-mail указанный в ней.
<<СКАЧАТЬ АНКЕТУ>>
Подробнее прочесть о курсе можно в разделе <<Обучение>> на сайте.
Видео с фрагментами тренировок (2011/2012 учебный год):

Добавлена статья "Танец как потоковое состояние"

Опубликовано в

Добавлена новая статья: "Танец как потоковое состояние" (из книги "Интегративная танцевально-двигательная терапия." Козлов В.В., Гиршон А.Е., Веремеенко Н.И.)

 

Танец как ресурсное потоковое состояние.

Опубликовано в

Исследования состояний «потока» (М. Чиксентмихали, В. Козлов, Ю. Бубеев) показывают значимость навыка достижений ресурсных состо­яний для развития личности. Наиболее яркий пример того, сколько радос­ти, подъема чувств, глубокого удовлетворения приносит само совершение действий, а не их результат, являют собою игра и свободный танец (Козлов, 2002).

Чиксентмихайи М. - В поисках потока


 
RSS-материал


Задерновский Дмитрий Анатольевич, материалы 2010-2020