Женская самооборона 9 апреля

9 апреля в 13-30 у нас в зале на Автозаводской состоится семинар посвященный

ЖЕНСКОЙ САМООБОРОНЕ

Что будет на семинаре:

ТЕОРИЯ:

• Понятие самообороны. Роли жертвы и агрессора. Сценарии взаимодействия. Как предотвратить попадание в роль жертвы на подготовительном этапе.
• Отличия женской самообороны от мужской (а они есть)
• Законодательные аспекты самообороны
• Общая стратегия женской самообороны и поведения в опасных для жизни ситуациях
• Какие зоны на теле человека наиболее эффективны для поражения

ПРАКТИКА:

• Постановка нескольких простых шокирующих ударов
• Обзор существующих средств самозащиты и их использование
• Отработка использования простейших подручных предметов, основы применения колюще-режущих предметов
• Детальный разбор применения газового баллончика, как одного из самых эффективных и легальных средств самообороны на сегодняшний день. Выбор баллончика, ношение, применение, отработка тренировочного баллона с водой на живом человеке.
• Ситуативный тренинг

ЧЕГО МЫ ДЕЛАТЬ НЕ БУДЕМ:
Мы не будем учиться бить кулаком и заниматься прочими глупостями, а так же пытаться сделать супер-бойцов из вас за 1 семинар. Задача проста: дать тот минимум, благодаря которому у вас появятся знания и умения защитить свою жизнь и здоровье в критической ситуации. я вешу меньше 60 кг, и не отношу себя к физически сильным людям, поэтому вы не увидите глупых техник, которые могут сделать только мужики за 100 кг (вроде ну схватите просто нападающего и бросьте его через себя)

О СЕБЕ:
У меня большой тренерский опыт, я преподаю боевые искусства 10 лет в группах и индивидуально, практический психолог, имею опыт уличных конфликтов. Подробнее..

ТАК ЖЕ: Будет лекция об ирритантах в газовых баллонах, и на семинаре будет возможность приобрести баллон для себя.

Т.к. отрабатывать все это на ком-то будет нужно, то спутник с вами (муж, молодой человек, друг) приходит на семинар БЕСПЛАТНО.

СТОИМОСТЬ:
3000 р. с участницы и 2500 с тех кто был на первом семинаре. Стоимость тренировочного баллона включена в эту стоимость.

КОГДА И ГДЕ:
09 апреля, воскресенье, с 13-30 до 18-00 (4,5-5 часов),
Адрес: 5 минут от м. Автозаводская, ул Автозаводская 21, СК Торпедо, 2 этаж зал N3. Арсенал-спорт.
http://www.flowknife.ru/contact

Форма одежды - любая удобная, сменная обувь обязательна.

Ограничений по количеству участников нет, но запись крайне желательна, если вы хотите чтобы вам достался весь необходимый инвентарь.

ЗАПИСЬ:
[email protected]
https://vk.com/zadernovskiy
https://www.facebook.com/zadernovskiy

Для тех, кто уже был на семинаре #1 в зависимости от усвоенного Вами материала программа может отличаться и быть более продвинутой, или же, будет возможность большинство отработок повторить заново для закрепления навыков.

Фото с предыдущего семинара: