тренировки

В июле групповые тренировки продолжатся на природе до 23го числа включительно. Расписание пн и чт, с 20 часов, парк Коломенское. Сбор в 19-45 у метро Коломенское.

Q: Что преподается на тренировках? На чем делается упор?
A:  На тренировках упор делается на ведение боя с помощью ножа в двух направлениях:

• в спортивном варианте (единоборство, поединок, дуэль по правилам, спарринг) с использованием защитного снаряжения
• а так же прикладном (самооборона, ведение боя против других видов оружия, против безоружного, группы нападающих и проч ).

В настоящее время открыт набор на новый 9 месячный курс (Сентябрь-Май) по программе FLOWKNIFE
количество мест ограниченно, группа до 15 человек

НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ
1 сентября
(тренировки уже идут)
 

В ПРОГРАММЕ 9 МЕСЯЧНОГО КУРСА:

- Спортивный и прикладной ножевой бой (Выбор и ношение клинка, техники фехтования, упреждения, извлечения. Анатомия. Юридические аспекты.) Спарринговая техника в полный контакт.
- Бой на ударно-дробящем оружии (Палка, нунчаку, цепь)
- Основы ударной техники рук и ног. Самооборона без оружия. Противодействие вооруженному противнику. Спарринговая техника.
- Ситуативные отработки.
- Противодействие группе нападающих.
- Элементы оздоровительных практик цигун и телесноориентированной терапии. Развитие энергетического потенциала, улучшение здоровья.
- Психподготовка, работа с внутренними состояниями для боя и жизни.
- Базовые модели НЛП, как основа мышления фехтовальщика и успешного человека
- Общая и специальная физическая подготовка.
- Организованные встречи, семинары, мастер-классы с другими школами и клубами, практикующими смежные направления в боевых искусствах.

Акцент делается на индивидуальном подходе с трансформацией ваших слабых и улучшением сильных сторон. Тренировки проходят с использованием защитного снаряжения.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА:

-Самооборона. Способность защитить себя и своих близких в критической ситуации. Уверенность в себе и своих силах, позволяющая выстраивать свою жизнь и двигаться к своим собственным Целям.
-Владение техникой, тактикой и психологией ножевого боя.
-Хорошая физическая форма, выносливость. Здоровье. Улучшение координации, рефлексов, ощущения себя, скорости тела и мышления.
-Значительное увеличение осознанности, фокуса, точности, внимательности, чувствительности, интуиции.
-Знание и понимание структуры системы, и возможность исходя из этого в дальнейшем, при желании, строить свои самостоятельные тренировки, поддерживать форму и продолжать развиваться.

НОЖЕВОЙ БОЙ - это способ ближе почувствовать себя настоящего, ощутить остроту момента здесь-и-сейчас и сделать ещё один шаг на встречу своей целостности.

ГДЕ и КОГДА:
М. Автозаводская, 10 минут пешком, ул. Автозаводская, 21, СК Торпедо, зал N3.
Понедельник и Четверг, с 21-00 до 23-00.
Начало занятий - с сентября месяца.

ОПЛАТА
5000 рублей в месяц
Для занимавшихся у меня ранее 4500
При оплате 1 блока (3 месяца) сразу – скидка 10 %
Отдельное одиночное занятие - 900 р.
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО

Для того чтобы записаться в группу нужно скачать и заполнить анкету, и выслать ее на e-mail указанный в ней.

Дополнительную информацию можно получить по телефону 8(916) 694 68 17 связавшись со мной лично.