…Через искусство владения оружием – к познанию себя.

Школа прикладного фехтования ПОТОК

Вы находитесь на персональном сайте Задерновского Дмитрия, посвященному авторской системе прикладного фехтования ПОТОК (FLOW).

Поток, или потоковое состояние (англ. flow), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.

Занятия в школе объединяют в себе методики владения различными видами оружия с полноконтактными тренировочными спаррингами, элементы Восточных практик цигун, лежащих в основе Традиционных Китайских боевых искусств,  а так же современные Западные техники прикладной психологии. Акцент в обучении делается на работу с короткоклинковым оружием (ножевой бой) и выработку индивидуального стиля ведения боя, так что базовые навыки занимающийся по системе получает довольно быстро (около 3х месяцев). Школа регулярно проводит спарринговые встречи с представителями других направлений, открытые ковры, разрабатывает собственное тренировочное снаряжение, проводит семинары и мастер-классы.

Во всех перечисленных дисциплинах руководитель Школы является сертифицированным инструктором или тренером, стаж занятий Боевыми Искусствами более 17 лет. Подробнее обо мне можно прочесть в соответствующем разделе.

Кроме того, на базе школы с 2016 года преподается международная система Armed Combat & Tactics (ACT, Израиль) по дисциплине 'короткое оружие' (нож и мачете). Подробнее о данной системе можно прочесть в разделе ACT

Идет набор в группу. Записаться на курс обучения по программе FLOW KNIFE или узнать дополнительную интересующую вас информацию можно связавшись со мной по телефону
8 (916) 694 68 17

Подробнее о том, что вас ждет на тренировках и программе обучения FLOW KNIFE >>
Вводная статья о системе FLOW >>
Больше видео>>

Больше фото>>

На сайт добавлена возможность оставлять комментарии!

Опубликовано в

Теперь на сайте есть возможность оставлять коментарии к материалам.

ВНИМАНИЕ! Анонс на декабрь: спаринговая встреча (10.12) и семинар по метанию (21.12) со школой Freeknife

Опубликовано в

10.12.11 Cпаринговая встреча со Школой Freeknife с целью обмена опытом
Время проведения с 16:00 до 18:00
21.12.11 Семинар по метанию, организованный Freeknife (www.freeknife.ru) (перенесен с 17го)
С 18 часов.
Фотографии с последнего совеместного семинара по работе ножом и палкой:
ТУТ
Подробности о мероприятиях на тренировках. Оба семинара проходят на базе Freeknife'а (М.Электрозаводская, 5 минут пешком)
 

Добавлена статья "Танец как потоковое состояние"

Опубликовано в

Добавлена новая статья: "Танец как потоковое состояние" (из книги "Интегративная танцевально-двигательная терапия." Козлов В.В., Гиршон А.Е., Веремеенко Н.И.)

 

Добавлена статья "Снаряжение для занятий ножевым боем"

Опубликовано в

На сайт добавлена новая статья "Снаряжение для занятий ножевым боем."

НОВЫЙ НАБОР: FLOWKNIFE


В настоящее время открыт набор на новый 9 месячный курс (Сентябрь-Май) по программе FLOWKNIFE
количество мест ограниченно, группа до 15 человек

НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ
1 сентября
(тренировки уже идут)

 

В ПРОГРАММЕ 9 МЕСЯЧНОГО КУРСА:

- Спортивный и прикладной ножевой бой (Выбор и ношение клинка, техники фехтования, упреждения, извлечения. Анатомия. Юридические аспекты.) Спарринговая техника в полный контакт.
- Бой на ударно-дробящем оружии (Палка, нунчаку, цепь)
- Основы ударной техники рук и ног. Самооборона без оружия. Противодействие вооруженному противнику. Спарринговая техника.

- Ситуативные отработки.
- Противодействие группе нападающих.
- Элементы оздоровительных практик цигун и телесноориентированной терапии. Развитие энергетического потенциала, улучшение здоровья.
- Психподготовка, работа с внутренними состояниями для боя и жизни.

- Базовые модели НЛП, как основа мышления фехтовальщика и успешного человека
- Общая и специальная физическая подготовка.
- Организованные встречи, семинары, мастер-классы с другими школами и клубами, практикующими смежные направления в боевых искусствах.

Акцент делается на индивидуальном подходе с трансформацией ваших слабых и улучшением сильных сторон. Тренировки проходят с использованием защитного снаряжения.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА:

-Самооборона. Способность защитить себя и своих близких в критической ситуации. Уверенность в себе и своих силах, позволяющая выстраивать свою жизнь и двигаться к своим собственным Целям.
-Владение техникой, тактикой и психологией ножевого боя.
-Хорошая физическая форма, выносливость. Здоровье. Улучшение координации, рефлексов, ощущения себя, скорости тела и мышления.
-Значительное увеличение осознанности, фокуса, точности, внимательности, чувствительности, интуиции.
-Знание и понимание структуры системы, и возможность исходя из этого в дальнейшем, при желании, строить свои самостоятельные тренировки, поддерживать форму и продолжать развиваться.

НОЖЕВОЙ БОЙ - это способ ближе почувствовать себя настоящего, ощутить остроту момента здесь-и-сейчас и сделать ещё один шаг на встречу своей целостности.

ГДЕ и КОГДА:
М. Автозаводская, 10 минут пешком, ул. Автозаводская, 21, СК Торпедо, зал N3.
Понедельник и Четверг, с 21-00 до 23-00.
Начало занятий - с сентября месяца.

ОПЛАТА
5000 рублей в месяц
Для занимавшихся у меня ранее 4500
При оплате 1 блока (3 месяца) сразу – скидка 10 %
Отдельное одиночное занятие - 900 р.
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО

Для того чтобы записаться в группу нужно скачать и заполнить анкету, и выслать ее на e-mail указанный в ней.

Дополнительную информацию можно получить по телефону 8(916) 694 68 17 связавшись со мной лично.

 
RSS-материал


Задерновский Дмитрий, 2010-2016