Школа фехтования ПОТОК

Вы находитесь на персональном сайте Задерновского Дмитрия, посвященному авторской системе прикладного фехтования ПОТОК (FLOW).

Поток, или потоковое состояние (англ. flow), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.

Занятия в школе объединяют в себе методики владения различными видами оружия с полноконтактными тренировочными спаррингами, элементы Восточных практик управления жизненной энергией цигун, лежащих в основе Традиционных Китайских боевых искусств,  а так же современные Западные техники прикладной психологии. Акцент в обучении делается на работу с короткоклинковым оружием (ножевой бой) и выработку индивидуального стиля ведения боя, так что базовые навыки занимающийся по системе получает довольно быстро (около 3х месяцев). Школа регулярно проводит спарринговые встречи с представителями других направлений, открытые ковры, разрабатывает собственное тренировочное снаряжение, проводит семинары и мастер-классы.

Во всех перечисленных дисциплинах руководитель Школы является сертифицированным инструктором или тренером, стаж занятий Боевыми Искусствами более 15 лет. Подробнее обо мне можно прочесть в соответствующем разделе.

На видео ниже использованы фрагменты моей спарринговой практики в тренировочных ножевых боях с 2004 по 2010 года.

Идет набор в группу. Записаться на курс обучения по программе FLOW KNIFE или узнать дополнительную интересующую вас информацию можно связавшись со мной по телефону
8 (916) 694 68 17

Подробнее о том, что вас ждет на тренировках и программе обучения FLOW KNIFE >>
Вводная статья о системе FLOW >>
Больше видео>>

Больше фото>>

Мастер-класс по ножевому бою в Тире 'Скиф' (М. Теплый Стан) 01 октября 2016 г.


Мастер-класс по ножевому бою
в тире 'СКИФ' состоится

01 октября 2016 г.
в 12 часов дня
Адрес: г.Москва, Калужское шоссе, 1-ый километр, д. Мамыри, дом 8а
Стоимость 1 тр.

Выпад в ножевом бою, обучающее видео


Кто был на семинарах и посещает тренировки - информация не новая, я все это показывал и проговаривал. Для остальных может быть особенно познавательно: одно из важнейших, базовых технических действий в ножевом бою, которое в 'Потоке' мы ставим c самых первых занятий. При этом, как я вижу, общую тактику поединка так же выстраивая от него. Почему?
Потому что после работы по рукам (а иногда и вместо), выпад - это технический элемент номер один с дальней дистанции. При всей логичной очевидности - далеко не все занимающиеся даже много лет это понимают.

На видео основные принципы выполнения, простейшие идеи генерирования силы для укола, видеопримеры из спаррингов разных лет, а так же видеопримеры из спаррингов учеников.

Если появятся какие-то вопросы с удовольствием отвечу.


 

Открыт набор на учебный год 2016/2017 Поток & A.C.T.

Опубликовано в

Открыт набор на учебный год 2016/2017 на тренировки по системам 'Поток' и 'АСТ' (Armed combat & tactics)

В будущем году тренировки будут проходить в двух форматах:

Понедельник Armed Combat & Tactics (Израиль), с 21:00-23:00

Armed Combat & Tactics (А.С.Т.) – это Израильская система полноконтактного оружейного боя и самозащиты, разработанная Alexander Zhelezniak и Noah Gross.
Система была сформирована и открыто представлена 15 лет назад. На данный момент система преподаётся (семинары, курсы) в 20 странах. Регулярные группы есть в 16 странах. В России с 2010 года.
В программе:
• Ножевой бой (акцент на большой нож, 220 г)
• Бой на мачете

Подробнее..

 

 

Четверг  Прикладное фехтование "Поток" (Задерновский Д.), с 21:00-23:00
Акцент при обучении делается на прикладные навыки использования короткоклинкового оружия, включая подбор ножа, ношение, извлечение, постановку ударов и тд. Школа существует с 2011 года, регулярно принимает участие в открытых коврах и спарринговых встречах, проверяя свои знания и способности с представителями других клубов. 
 
В программе:

• Прикладное фехтование на короткоклинковом оружии
• Разнообразные ситуативные тренинги
• Постановка ударов клинковым оружием на предметах
• Основы противодействия вооруженному
• Бой против группы
• Палочный бой
• СФП и ОФП, элементы практик цигун, психподготовка

Подробнее..

 

 

Место занятий то же:

Автозаводская ул, 21, СК Торпедо, Зал N3, Арсенал-Спорт
http://www.flowknife.ru/contact

Возможно посещение как двух тренировок в неделю так и одной по выбранной дисциплине.
Запись и вопросы:
flowbeing@gmail.com
+7 916 694 68 17

Тренировки в парке Коломенское в июне

Опубликовано в

Весь июнь тренировки проходят на природе, в парке Коломенское. Сбор в 19-50 у ближайшего к метро Каширская входа в парк. Кто на машине - там можно её оставить. Для тех, кто хочет встретиться у метро - на 5 минут раньше. Расписание то же, пнд и чтв, начало занятия в 20 часов. В случае очевидно не подходящей погоды - звоните, будем уточнять или переносить на другой день. Для новичков первая тренировка традиционно бесплатная.

2ой модуль инструкторского курса ACT по короткому оружию в Казани

Опубликовано в

Прошел второй модуль инструкторского курса по системе Armed Combat & Tactics (А. Железняк, Израиль) по короткому оружию.

Спасибо всем участникам, Казанскому клубу 'Контрадос' и его руководителю Айдару Сайфутдинову за приём и организацию, Александру Железняку за знания и беседы, и Михаилу Ватолину за фото.

 

до 16 мая занятий не проводится, всем хорошего отдыха!

Опубликовано в

до 16 мая занятий не проводится, всем хорошего отдыха!

Нож против группы, спарринговые отработки, видео

Опубликовано в

5 минутная нарезка, спарринги с апреля 2016, Школа Поток.

Правила простые:

3 по конечностям или 2 в корпус или 1 в голову/шею ножом - выбыл
нокдаун, нокаут, обезоруживание, потенциальное добивание - пройгрыш ножевика

В пах, по глазам, коленям, в позвоночник - специально не бьём

В целом, вообще процент выигрывания группы растет с постановкой ударов ногами, навыками прихвата вооруженной руки и общей слаженностью (умению работать в команде и вовремя помогать товарищу)

Ножевик выигрывает чаще:
- имея более жесткую заряженность на результат (не совсем 'самооборонный' вариант типа отмахаться и убежать)
- навык не тратить на одного больше 2-3 ударов (иначе вязнет, остальные добивают)
- умению работать по кругу и уходить все время за крайнего (и разные другие тактические схемы)
- резко менять направления атаки, углы, и дистанцию
- в случае усталой, или плохо сработанной группы

На видео, так получилось, выигрывает чаще группа, по факту не всегда так. 4-5 человек оптимальное количество создающее трудности, больше - кто-то один всегда болтается сзади, меньше - почти гарантировано выигрывает тот кто с ножом.

Дистанция больше традиционно конфликтной. При дистанции ближе может быть всё еще печальнее.

Третий открытый оружейный ковёр в Школе "Поток" 24 апреля

Опубликовано в

Ну что ж, это становится уже доброй традицией, и мы рады вновь пригласить всех любителей ножевого боя и фехтования на наш уже третий открытый оружейный ковёр в школу "Поток"!
24 апреля, с 13-30.

Мы небольшая, и относительно молодая школа, практикующая работу преимущественно на короткоклинковом оружии (ножи) с полноконтактной спарринговой техникой.

Мы принципиально стараемся не участвовать в соревнованиях, однако работаем по разным правилам и на разном оружии с любыми школами, как на жестких деревянных имитациях "по старинке", так и на самодельных разработках тренировочных ножей, которыми можно кроме всего прочего колоть в голову, фехтуя лишь в очках (реализм присутствует).

Кроме того, мы изучаем т.н. "длинномер", т.е. работу палкой и мачете, шест и тд

Различное снаряжение и макеты оружия будут в доступе для всех желающих:

- мы предоставим фехтовальные маски у кого нет
- защитные очки
- деревянные/ из жесткой резины/ силиконовые имитации ножей
- мачете, палки, и соответствующая защита у кого не будет (перчатки, жилеты и тд)

АНОНС: 17.04 семинар по ножевому бою и самозащите

Опубликовано в

Второй семинар по ножу, палке и прикладному использованию и того и другого, инструктор Задерновский Д.А., руководитель Школы Поток
http://www.flowknife.ru/aboutme

Акцент будет больше делаться на не спортивном применении короткоклинкового оружия и защите против него, несимметричном конфликте, и работе против группового нападения.

Содержание может немного варьироваться на месте в зависимости от уровня участников.

В программе:

 

Прошёл 9 часовой семинар по ножевому и палочному бою, отзывы

Опубликовано в

Большое спасибо всем участникам за терпение и стойкость. Семинар длился 9 (!) часов, получился очень информационно насыщенным, всего приняло участие 14 человек и некоторые ещё после остались на 2х часовую тренировку :) успели почти всё из заявленного, по ножу получилось дать фактически всё фехтование, надеюсь данная информация окажется полезной!

Отзывы:

 
RSS-материал


Задерновский Дмитрий, 2010-2016


Theme port sponsored by Duplika Hosting.