Меню сайта

Школа прикладного фехтования ПОТОК

Вы находитесь на персональном сайте Задерновского Дмитрия, посвященному авторской системе прикладного фехтования ПОТОК (FLOW).

Поток, или потоковое состояние (англ. flow), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.

Занятия в школе объединяют в себе методики владения различными видами оружия с полноконтактными тренировочными спаррингами, элементы Восточных практик цигун, лежащих в основе Традиционных Китайских боевых искусств,  а так же современные Западные техники прикладной психологии. Акцент в обучении делается на работу с короткоклинковым оружием (ножевой бой) и выработку индивидуального стиля ведения боя, так что базовые навыки занимающийся по системе получает довольно быстро (около 3х месяцев). Школа регулярно проводит спарринговые встречи с представителями других направлений, открытые ковры, разрабатывает собственное тренировочное снаряжение, проводит семинары и мастер-классы.

Во всех перечисленных дисциплинах руководитель Школы является сертифицированным инструктором или тренером, стаж занятий Боевыми Искусствами более 17 лет. Подробнее обо мне можно прочесть в соответствующем разделе.

Кроме того, на базе школы с 2016 года преподается международная система Armed Combat & Tactics (ACT, Израиль) по дисциплине 'короткое оружие' (нож и мачете). Подробнее о данной системе можно прочесть в разделе ACT

Идет набор в группу. Записаться на курс обучения по программе FLOW KNIFE или узнать дополнительную интересующую вас информацию можно связавшись со мной по телефону
8 (916) 694 68 17

Подробнее о том, что вас ждет на тренировках и программе обучения FLOW KNIFE >>
Вводная статья о системе FLOW >>
Больше видео>>
Больше фото>>

Перчатки для ножевого боя (ножевого фехтования) Flowknife

Опубликовано Flow в Пт, 02/07/2014 - 05:37
Опубликовано в

В наличии имеются перчатки Flowknife хорошо подходящие для защиты рук в тренировочных спаррингах на ножах или легких палках.


  • воловья кожа
  • защита карбон
  • застежки-липучки на запястье снаружи и внутри
  • тонкая флисовая подкладка для влагоотвода
  • защищен большой палец
  • логотип Flowknife Школы Поток

Стоимость 3500.
Есть все размеры (XS,S,M,L,XL,XXL)

ВНИМАНИЕ! Прежде чем обращаться по поводу приобретения узнайте заранее свой размер.

Как определить свой размер:

C новым 2014 годом!

Опубликовано Flow в Втр, 12/31/2013 - 16:54
Опубликовано в

Поздравляю учеников и учителей, инструкторов, коллег с новым 2014 годом! Здоровья, успехов во всём и хороших тренировок, закаляющих ваше тело и дух ! Берегите себя и своих близких!

Участие в первом блоке инструкторского курса по системе Аrmed Combat & Tactics

Опубликовано Flow в Пт, 12/13/2013 - 01:54
Опубликовано в

9 - 11 декабря руководитель Школы Поток Задерновский Дмитрий прошел обучение на первом трехдневном блоке инструкторского курса по ножу, мачете, и дубинке системы Armed Combat & Tactics (ACT) . Спасибо основателю ACT Александру Железняку за знания и первоклассно систематизированный опыт, АСТ-команде за организацию, юмор и поддержку, и соучастникам за то что были вместе!

Прошло несколько спарринговых аттестаций по окончанию курса Flowknife

Опубликовано Flow в Втр, 12/03/2013 - 02:56
Опубликовано в

21.11.13 Прошла аттестация в конце 9 месячного курса Колонина Семёна. Семён более чем достойно отбился 11 боёв проявив стойкость, крепость духа и волю к победе, и лишь серьезная травма колена не дала ему провести все намеченные бои с оставшимися участниками. Желаю скорейшего выздоровления и восстановления потраченных сил для дальнейшего роста!

28.11.13 прошла аттестация Байкова Владимира ! Владимир провел 12 боев по 2 минуты, продемонстрировал отличную выносливость, техничность, грамотные перемещения и своевременную ударную технику ног. Видео ниже.

Новый набор на курс Flowknife 2013/2014

Опубликовано Flow в Вс, 08/04/2013 - 11:02
Опубликовано в

Открыт новый набор на курс Flowknife 2013/2014. В программе
- ножевой бой
- палочный бой
- основы рукопашного боя
- психология
- цигун

Летний интенсив, Селигер, 15-19 июля

Опубликовано Flow в Пнд, 07/08/2013 - 20:06
Опубликовано в

ЛЕТНИЙ ИНТЕНСИВ' 2013 Школы "Поток". Руководитель и инструктор Задерновский Д.А.

Интенсив – это 5-дневный выездной учебно-развивающий семинар на природе, совмещающий в едином пространстве внутреннее и внешнее развитие:

  • обучение по нескольким контактным боевым дисциплинам сразу;
  • блок личностного редактирования и саморазвития в области психологии;
  • китайские энергетические практики цигун;
  • отличный отдых на природе в компании единомышленников;

14-18 Июня Летний Интенсив на природе в Подмосковье

Опубликовано Flow в Втр, 06/04/2013 - 04:35
Опубликовано в

ЛЕТНИЙ ИНТЕНСИВ' 2013 Школы "Поток". Руководитель и инструктор Задерновский Д.А.

Интенсив – это 5-дневный выездной учебно-развивающий семинар на природе, совмещающий в едином пространстве внутреннее и внешнее развитие:

  • обучение по нескольким контактным боевым дисциплинам сразу;
  • блок личностного редактирования и саморазвития в области психологии;
  • китайские энергетические практики цигун;
  • отличный отдых на природе с компанией единомышленников;

Добавлен видео репортаж с канала ТНТ о семинаре в г.Белореченск 30-31 марта 2013

Опубликовано Flow в Втр, 05/28/2013 - 05:05
Опубликовано в

Добавлен ТНТ-репортаж о семинаре по ножевому фехтованию в г Белореченск Краснодарского края 30-31 марта 2013, Школа Поток (инструктор и руководитель Задерновский Д.А.) и Благодарственнное письмо за проведение семинара от Атамана Белореченского Районного Казачьего Общества

Запущен сайт инструктора Школы Чжун Юань Цигун Задерновского Дмитрия www.FlowQi.ru

Опубликовано Flow в Пнд, 05/20/2013 - 04:30
Опубликовано в

В рамках проекта ПОТОК запущен новый сайт www.FLOWQI.ru посвященный обучению цигун Школы Мастера Сюи Минтана, инструктором которой я являюсь.

Вот уже более 5 лет я занимаюсь практикой цигун по Школе Чжун Юань Цигун, с 2011 года инструктор этой же системы, неоднократно участвовал в ретритах Школы в Китае, ежегодно проходящих на территории монастыря Шаолинь. Цигун является неотъемлемой частью и основой Китайских боевых искусств, но при этом так же исключительно полезен и в современных единоборствах: как для укрепления тела и восстановления после нагрузок и травм, так и для значительного улучшения уровня тренированности бойцов и спортсменов.  Фехтование на короткоклинковом оружии не является исключением - некоторые элементы практик саморегуляции используются в тренировочном процессе на занятиях по ножевому бою в Школе Поток, руководителем которой я являюсь.

Теперь на сайте Поток Ци можно найти

  • статьи посвященные практике цигун и близким системам
  • музыку для цигун
  • фото и видео
  • библиотеку
  • а так же информацию об обучении и расписание занятий в Москве.

Перчатки для ножевого боя

Опубликовано Flow в Пт, 04/19/2013 - 16:14
Опубликовано в

В наличии имеются перчатки хорошо подходящие для защиты рук в тренировочных спаррингах на ножах или легких палках.

Заявлена воловья кожа, защита карбон, застежки-липучки на внутренней и внешней стороне, тонкая флисовая подкладка для влагоотвода.

Стоимость 2100.
Есть все размеры (M,L,XL)

 
RSS-материал


Задерновский Дмитрий Анатольевич, материалы 2010-2018