Список индивидуального снаряжения

ПРИМЕРНЫЙ СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМЫХ ВЕЩЕЙ УЧАСТНИКА ИНТЕНСИВА (будет дополняться).
*Общие вещи на группу будут обсуждаться отдельно (еда, котелки и проч) и будут зависеть от общего количества участников.

1. Рюкзак
2. Спальник
3. Палатка (в случае отсутствия заранее сообщить)
4. Пенка (туристический коврик), сидушка + желательно наличие удобной подушки или чего-то ее заменяющей для длительных сидячих медитаций
5. Плащ/накидка/куртка-штаны (непромокаемые) от дождя
6. Одежда для тренировок ( штаны/шорты с наличием карманов, майки/толстовка)
7. Спортивная обувь для тренировок (кроссовки/кеды/трекинги и тд)
8. Сменная лёгкая обувь (сандалии, шлепки, лёгкие кеды, калоши и т.д.)
9. Теплая одежда (свитер/кофта/поларка/куртка)
10. Белье (трусы, носки + шерстяные)
11. Головной убор (кепка/панама от солнца)
12. Плавки
13. Комплект принадлежностей для умывания (Зубная щетка, паста, бритва, мыло, шампунь, полотенце, ..)
14. Туалетная бумага, гигиенические салфетки
15. Аптечка индивидуальная (Вариант: эластичный бинт, индовазин, мазь-спасатель, бинт, жгут; таблетки: уголь активированный, аспирин, анальгин, стрептоцид, бактисубтил, но-шпа, обезболивающие, антибиотики; раствор перекиси водорода, йод/зеленка и т.д.; пластырь, лекарства от своих любимых болезней )
16. Фонарь (налобный удобнее), батарейки
17. Фото-видео аппаратура (по желанию)
18. Спички
19. Индивидуальное средство от комаров.
20. Индивидуальное средство от солнечных лучей
21. КЛМН: Кружка, ложка, миска, нож.
22. Ремнабор личный (иголка, нитки, наперсток, скотч, булавка английская, кусок ткани х/б,)
23. Будильник
24. Тетрадка, ручка

ТРЕНИРОВОЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ (большая часть снаряжения для Интенсива предоставляется). Желательно иметь следующий индивидуальный комплект:
- Перчатки, надежно защищающие кисть и пальцы
- Защиту предплечья и локтя
- Паховую раковину
- Челюстную капу
- Очки, защищающие глаза
- При наличии собственной фехтовальной маски, шлема или тренировочного оружия - тоже брать

ПРИ НАЛИЧИИ и удобстве транспортировки:
1. Тент, полиэтилен (большой размер)
2. Котелки (большой объем)
3. Складные канистры для воды
4. Костровые принадлежности
5. Лопата (малая, саперная)
6. Пила, топор
7. Горелка, газовые баллоны
8. Веревка, скотч